Manfaat Frequent Sex Terhadap Kesehatan

Posting: Maghfaruddin, Amd. Kep

Individu yang terlibat dalam gaya hidup aktif seperti berolahraga, makan makanan yang tepat, dan vitamin selain itu juga harus melibatkan frequensi seks yang sering untuk menjaga kesehatan mereka. Sedangkan tingkat aktivitas seksual pada kesehatan seseorang bukan topik utama dari penelitian, banyak penelitian menunjukkan bahwa seks yang aman dapat melakukan keajaiban bagi kesehatan keseluruhan seseorang. seks aman dipraktekkan dalam hubungan intim memiliki banyak manfaat kesehatan seperti kadar kolesterol membaik dan meningkatkan sirkulasi darah. Hal ini juga mendorong aliran testosteron, suatu hormon yang memainkan peran penting dalam sistem kekebalan tubuh. 

    Hubungan seksual membakar sekitar 200 kalori, jumlah kalori yang sama dapat dicapai dengan menghabiskan 15 menit di treadmill. Selain itu, seks mendorong produksi endorfin, obat penghilang rasa sakit tubuh secara alami. Zat-zat, memungkinkan disebagian negara dapat membebaskan orang dari stres dan kecemasan. Faktor-faktor ini dapat menimbulkan perasaan yang tenang dan nyaman, dan menunda proses penuaan. Kehidupan seks yang aktif dapat menyebabkan perbaikan kesehatan dan memungkinkan orang untuk hidup lebih lama dan lebih bahagia.

Manfaat bagi Pria

Sebuah studi medis yang diterbitkan oleh Journal of American Medical Association (JAMA), menemukan bahwa ejakulasi sering dihasilkan dari aktivitas seksual dapat membantu melindungi dari kanker prostat. Temuan ini mendukung studi yang lebih kecil di Australia dari tahun 2003 yang menemukan bahwa laki-laki pada usia 20 tahun yang ejakulasi lebih dari lima kali seminggu dapat menghambat perkembangan kanker prostat dibandingkan mereka yang ejakulasi 4-7 kali sebulan. Spesialis menambahkan bahwa ejakulasi secara teratur dapat menurunkan resiko kanker karena zat penyebab kanker yang memerah keluar dari tubuh dalam cairan mani sehingga tidak terkumpul dalam prostat. Selain itu, peneliti di Queens University menyimpulkan bahwa dengan melakukan hubungan seks tiga kali atau lebih dalam seminggu, pria dapat mengurangi tingkat serangan jantung atau stroke. Namun, berhubungan seks dengan beberapa orang (free sexs) dapat meningkatkan risiko pria kanker prostat sampai dengan 40% karena risiko nya tertular infeksi seksual meningkat.

Manfaat bagi Wanita

Aktivitas seksual juga dapat membantu mencegah endometriosis, suatu kondisi ginekologis umum yang mempengaruhi sekitar 89 juta wanita di seluruh dunia.Kondisi ini terjadi ketika lapisan jaringan di dalam rahim wanita tumbuh di tempat lain seperti indung telur atau tuba falopi. Pertumbuhan ini dapat menyebabkan nyeri panggul dan dapat menyebabkan kemandulan. Sebuah studi oleh jurnal Gynecologic dan Obstetri Investigasi, menyimpulkan bahwa perempuan yang aktif secara seksual selama menstruasi mereka 15 kali lebih besar memiliki kesempatan perkembangan endometriosis dari pada wanita yang abstain dari seks selama periode. Kontraksi rahim selama orgasme dapat membantu flush pergi keluar kotoran menstruasi rahim. Aktivitas seksual di kalangan wanita juga mendorong produksi estrogen yang dapat bertindak sebagai obat penghilang rasa sakit dan mengurangi nyeri haid Sindrom Pra (PMS). 

Referensi: http://www.articleworld.net/